mennessä Tiina Simpanen | joulu 26, 2017 | Uncategorized
Täytin 57-vuotta juuri Joulun alla. En pidä ajatuksesta, että kolmen vuoden päästä täytän 60-vuotta. Yritän olla ajattelematta sitä ja ikää ylipäätänsä. Liikunta ja terveellinen ruokavalio ovat taanneet sen, että pystyn ja jaksan jotakuinkin kaikkia niitä asioita,...
mennessä Tiina Simpanen | joulu 3, 2017 | Elintapamuutos
Hieman ristiriitaisin miettein jätin meluisan ja proteiinipatukoilta tuoksuvan messuhallin taakseni ja suuntasin kohti Arlandan lentokenttää ohjelmantäyteisen viikonlopun jälkeen. Kahden täyden messupäivän aikana kuulin inspiroivia luentoja tulevaisuuden...
mennessä Tiina Simpanen | joulu 2, 2017 | Uncategorized
Melko lyhyen tuumaustauon jälkeen varasin muutama viikko sitten matkan Tukholmaan. Olen useamman kerran suunnitellut reissua Fitnessfestivalen-messuille ja jopa sen järjestäjä, Ruotsin fitnessguru,grand old man Ove Rytter on minut kertaalleen kutsunut mukaan. Mutta...
Viimeisimmät kommentit